Surpoids et obésité


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Pour nous être coach sportif c'est pouvoir nous adapter à toutes les situations possible ainsi après de bonnes séances de renforcement musculaire au niveau des jambes votre coach sportif trouveras  toujours le moyen de vous faire évoluer vers une séance de cardio. Quelques soit votre objectif votre coach sportif mon-coach-sportif.com saura toujours adapter la séance d'entraînement à vos capacités physiques et votre santé.
 
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